Mỗi loại da đều cần có những cách chăm sóc khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa từng người. Đối với chăm sóc da khô, việc dưỡng ẩm là biện pháp đầu tiên và đóng vai trò quan trọng, sau đó mới đến việc dưỡng trắng. Tuy nhiên, nếu kết hợp cùng lúc việc dưỡng trắng và giữ ẩm sẽ giúp da duy trì độ ẩm, tăng tính đàn hồi đồng thời làm da tươi tắn, mịn màng và trắng sáng hơn. Sau đây mình sẽ giới thiệu với các bạn 4 công thức dưỡng trắng dành cho da khô để bạn có làn da trắng sáng và khỏe mạnh như mong muốn !
1. Ăn nhiều rau xanh
Với một khẩu phần ăn hợp lý giàu vitamin A, C, E, magie, acid béo trong các
loại rau xanh, thịt, cá sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da từ
bên trong. Đặc biệt là các loại dầu như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân… sẽ
cung cấp acid béo nhằm tăng tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da trắng sáng dần
theo thời gian.
2. Tẩy tế bào chết cho da khô
Nếu bạn nghĩ rằng da khô không nên tẩy tế bào chết thì đó là quan niệm sai
lầm. Đối với việc chăm sóc da khô, việc tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi
những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu
dưỡng chất nuôi da hiệu quả hơn.
3. Uống nhiều nước để giữ ẩm làn da khô
Nước được xem là “thần dược” của sức khỏe và làn da, với da khô lại càng quan trọng hơn. Để chăm sóc da khô tốt nhất bạn nên tập thói quen uống 2 lít nước mỗi ngày. Thói quen này sẽ giúp bạn giữ ẩm cho da ngay từ bên trong bởi mỗi tế bào da đều được cung cấp nước đầy đủ, cải thiện đáng kể tình trạng da khô và đẩy lùi nguy cơ mắc phải các chứng bệnh ngoài da.
Bên cạnh nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm các loại trà thảo dược (trà actiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp,…) và nước ép các loại rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng da trắng dần và chăm sóc da tốt hơn.
4. Sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng da từ thiên nhiên
Kem dưỡng trắng da chính là một trong những sản phẩm quan trọng trong quá trình dưỡng trắng của bạn. Đặc biệt, đối với da khô, tác dụng dưỡng ẩm có trong các kem dưỡng trắng sẽ giúp da của bạn không bị "khô hạn" quá mức, và giúp các thành phần dưỡng trắng từ trong kem thấm sâu và nuôi dưỡng làn da được hiệu quả hơn.
Một điều lưu ý đối với các bạn da khô khi lựa chọn kem dưỡng trắng là nên chọn các sản phẩm kem dưỡng trắng da tốt nhất có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, hạn chế các chất hóa học. Như vậy có thể giúp da không những nuôi dưỡng được độ ẩm mà còn giúp dưỡng trắng sáng từ sâu bên trong, không gây các tác dụng phụ và kích ứng cho da.
Một điều lưu ý đối với các bạn da khô khi lựa chọn kem dưỡng trắng là nên chọn các sản phẩm kem dưỡng trắng da tốt nhất có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, hạn chế các chất hóa học. Như vậy có thể giúp da không những nuôi dưỡng được độ ẩm mà còn giúp dưỡng trắng sáng từ sâu bên trong, không gây các tác dụng phụ và kích ứng cho da.
0 comments:
Post a Comment