Ngoài vẻ đẹp trời phú và khả năng diễn xuất tuyệt vời, Song Hye Kyo còn có những phương pháp chăm sóc, giữ gìn nhan sắc giúp cô trở thành nữ diễn viên có gương mặt mộc đẹp nhất xứ kim chi với làn da căng mọng, trắng mịn không tì vết.
1. Dưỡng da
Bí quyết để có được làn da như pha lê trong suốt của Song Hye Kyo là kết hợp những sản phẩm dưỡng da cao cấp với chế độ chăm sóc bằng các sản phẩm tự nhiên tại nhà. Hai lần một tuần là tần suất Song Hye Kyo sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tự làm tại nhà như trứng và mật ong, mật ong và nước, sữa tươi, massage mặt bằng đá lạnh.
Nuôi dưỡng một làn da đẹp trước hết phải bắt đầu từ bên trong. Bí quyết làm đẹp cơ bản của Song Hye Kyo là luôn cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, vì tình trạng của cơ thể sẽ biểu hiện trực tiếp lên làn da. Cô bắt đầu một ngày bằng hai cốc nước lớn trước bữa sáng để làm sạch dạ dày và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cần thiết cho cơ thể và cũng là dưỡng ẩm cho làn da.
Ngoài nước lọc, nữ diễn viên còn thường xuyên uống các loại trà thảo mộc, nước cam, chanh… và chia nhỏ lượng nước trong một ngày để cơ thể có thể hấp thụ tốt. Song Hye Kyo thường tránh xa các thực phẩm có hại cho da như đồ ăn nhanh, bánh ngọt, chocolate, nước uống có ga và ăn nhiều trái cây, rau xanh, trứng. Cô cũng ưu tiên nạp thức ăn chứa nhiều vitamin hoặc bổ sung vitamin bằng dạng thuốc viên để da được sáng mịn hơn. Một trong những món ăn yêu thích của người đẹp là súp bí ngô vì nó tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và làm lành nhanh các vết thương.
3. Trang điểm
Nói về sở thích trang điểm của mình, Song Hye Kyo luôn chọn sự tự nhiên làm chuẩn mực để tôn lên làn da trắng mịn rạng rỡ của mình. Vì thế, cô ít khi giấu làm da dưới lớp phấn dày bí bách mà thay vào đó là lớp kem trang điểm mỏng nhẹ. BB Cream là bảo bối của các mỹ nhân xứ Hàn giúp tạo lớp phủ mỏng trên da, che khuyết điểm và sáng đều màu da.
Đối với Song Hye Kyo, sau tuýp kem BB truyền thống thì phấn nền BB Cushion là sản phẩm trang điểm yêu thích gần đây nhất của cô. BB Cushion tạo lớp nền trong suốt như làn sương, thêm vào đó là chỉ số chống nắng cao rất hữu ích cho công việc của nữ diễn viên. Với đôi mắt, Song Hye Kyo chỉ kẻ viền mắt và chuốt mascara để mắt trông to và sáng hơn. Khi tham dự sự kiện, cô cũng chọn những màu mắt tông trung tính pha chút nhũ thật tự nhiên nhưng không kém phần nổi bật.
Người đẹp “Gió mùa Đông năm ấy” thường xuyên thay đổi màu son từ nhẹ nhàng đến ấn tượng. Cô thích những loại son có độ bóng cao vì chúng giúp bờ môi căng mọng của cô thêm quyến rũ. Những màu son yêu thích của Song Hye Kyo là màu nude, hồng beige, coral…
4. Tập luyện
Sở hữu dáng người nhỏ nhắn nhưng cân đối, Song Hye Kyo tiết lộ chế độ tập luyện của mình: “Kể từ khi gia nhập làng giải trí, tôi đã tạo thói quen tập thể dục đều đặn để giữ vóc dáng. Tôi luôn cố gắng đến phòng tập nhiều hơn 4 lần một tuần để rèn luyện cơ thể. Tôi thích nhất là 20 phút tập các bài co giãn cơ trước và sau các bài tập, điển hình như đứng thẳng rồi cúi gập người để tay chạm đến mũi chân. Sau mỗi buổi tập, tôi thư giãn bằng cách ngâm mình trong bồn nước ấm với các loại thảo mộc như oải hương, hoa hồng… Chúng giúp tôi xua tan mệt mỏi và căng thẳng cực kỳ hiệu quả”.
0 comments:
Post a Comment