Chanh là một loại nước uống dễ tìm, dễ pha chế và có mùi vị rất ngon. Nước chanh có lượng vitamin C dồi dào giúp trị thâm nám, tàn nhan, và tăng cường khả năng miễn dịch của chúng ta. Mỗi ngày 1 ly nước chanh giúp làm trắng da và giải độc cho cơ thể.
2. Các loại rau xanh
Các loại rau như: tía tô, rau diếp cá....ngâm trong nước sôi khoảng 10 phút dùng uống thay nước lọc hàng ngày, giúp tẩy tế bào chết và giúp làn da thêm mịn màng.
3. Các loại nho
Đây là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Những quả mọng này còn là nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe cho các tế bào và bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.
Và không chỉ những thức uống từ thiên nhiên giúp dưỡng da, chống lão hóa mà những mặt nạ từ thiên nhiên dưỡng trắng da chống lão hóa cũng vô cùng hiệu quả.
Chúc các bạn ngày càng xinh và tự tin trong cuộc sống đầy sự thú vị này!
0 comments:
Post a Comment