Cao huyet ap là bệnh rất nguy hiểm cho suc khoe ai cũng biết,
tuy nhiên làm sao theo dõi huyết áp hằng ngày để biết huyết áp mình đang ở mức
nào từ đó có những biện pháp phòng ngừa, kiểm soát huyết áp tốt.
Tôi 57 tuổi, huyết áp có lúc 14, ngoài ra là 12, 13, đo hằng
ngày. Xin hỏi tôi có bị bệnh cao huyết áp không? Cholesterol của tôi là 5,7.
(Hoang Hoa)
Trả lời:
Có rất nhiều thuốc
điều trị tăng huyết áp, bác chỉ ghi tên biệt dược và không có tên hoạt chất thì
không thể biết được đó là thuốc nhóm gì. Hiện tại huyết áp của bác không cao
nên có thể chưa cần dùng thuốc tiếp. Bác có thể đến bệnh viện để đeo máy holter
HA, theo dõi huyết áp trong 24 giờ để đánh giá chính xác hơn mức huyết áp.
Cholesterol trong máu
có nhiều loại, có loại xấu gây tăng xơ vữa động mạch như LDL- cholesterol,
triglyceride; có loại tốt làm giảm xơ vữa động mạch như HDL-Cholesterol. Con số
bác đưa ra chưa đủ để tư vấn, tuy nhiên với độ tuổi của bác cũng nên thay đổi
chế độ ăn giảm muối, giảm đồ béo, hạn chế trứng, da gà, da cá, đồ xào rán; bỏ
rượu, thuốc lá, cà phê; vận động thể lực vừa phải như đi bộ, đạp xe; tránh căng
thẳng, ngủ đủ giấc; ăn cá, thịt trắng...
Bài viết liên quan:
0 comments:
Post a Comment